Kegemaran setiap rakyat Malaysia. Hidangan nasi lemak
(mengandungi karbohidrat,protein,lemak) lebih kurang 390 kalori tak termasuk sambal, telur rebus, ikan bilis dan kekacang. Hidangan lengkap lebih kurang 450-500 kalori. Kalau anda makan nasi lemak bertambah dan kadang kadang ada ayam goreng (240 kalori), sambal sotong(170 kalori) atau lauk yang lain, rasa rasa menggemukkan tak?
Fakta: Nasi lemak tidak berkolesterol! Tak percaya? Baca di sini
Betul tu.... Kjan tau pun masa baca FB kevin... :D
ReplyDeleteNak cepat KURUS??
TEH HIJAU BANTU TINGKAT METABOLISMA